Einträge mit ‘Wide Receiver

Kanada im Trainingscamp..

24.06.10

kirjailija: AGebek | luokka: Kanada, Linkit

Die 37jährige Karin Simmons (1,55) ist eine von Quaterbacks im Team Kanada.
Ganz ehrlich, ich erwarte auf eine große Mauer zu schauen,” sagt Simmons zur WM. “Ich habe mir die Kader der Gegner angeschaut und einige der Frauen sind über 1,82 groß.

http://www.footballcanada.com/News/OldNews/tabid/63/language/en-CA/Default.aspx?newsid=265

Ole ensimmäinen pitävän.

Päättänyt comebackin

20.06.10

kirjailija: Jörg Schlüter / Värjötellä | luokka: yleensä, Tietoja joukkue, Sisällä Team

WR Jeanette Beastoch on alusta turvallisen ehdokas naisten jalkapallojoukkue. Leirillä on Silberborn se on kuitenkin vakavasti loukkaantunut olkapää. Kovalla työllä ja sitkeyttä hän on taistellut kolmen kuukauden kuluessa takaisin joukkueessa ja on palannut muutama päivä ennen viimeistä leirin Strausberg ja ennen ensimmäistä kick-off Ruotsissa ennen Paluun. Meille oli Jeanette Beastoch -kysymyksistä.

football-aktuell.de:

Hei Jeanette, Olisi mukavaa, jos voisitte kertoa jotain itsestäsi ensin.

Jeanette Beastoch:

Olen 28 Vuotias ja asun Tübingenin. Opiskelin lakia Passaun, Nürnberg Suoritin harjoittelun ja työskentelee nyt lakimiehenä Oikeusjärjestelmän Baden-Württembergin. koska 2006 Pelaan Nürnbergin Hurricanes. Välillä Tübingenin ja Nürnberg ovat todellakin enemmän kuin 200 km, mutta ryhmäni on kasvanut sinä aikana Nürnbergissä niin paljon sydämen, että ei anna minun muuttaa kypärän ja siirtyminen ammatillisista syistä.

football-aktuell.de:

Nürnberg Olet pitkäaikainen suorituskyky käyttäjän ja aina touchdown saalis hyvä. Miten te todella tullut Footballl?

Jeanette Beastoch:

Opiskeluaikana olen pelannut jo lippu jalkapallo Passau Red Wolves, Unimannschaft. Siellä enimmäkseen pelataan miesten ja paljon oppia niistä, erityisesti tekniikan ja itsevarmuus. Silloinkin Tunsin, joskus “Jalkapallo oikeassa” yrittää. Mahdollisuus Nousi, opettajalle Nürnbergiin kun muutin. Koska jalkapallo on välttämätön osa elämääni.

football-aktuell.de:

Terveyden tulee aina ensin. Millainen on lapa ja olet todella kunnossa ja vahva jälleen?

Jeanette Beastoch:

Lapa, olin onnekas. Olimme suositellut tiimimme lääkäri Marco Ezechieli on Heidelberg klinikalla erikoistunut olkapään leikkaus. Lääkäri on kertonut meille, että uudistumista acromioclavicular louhinnassa joudutaan kolme kuukautta, ja toimineet minulle seuraavana päivänä – windfall. Osallistuminen World Cup on siis Tarkkuuslasku, koska välissä harjoitusleirillä Silberborn, jossa olen satuttaa itseäni, ja World Cup on tasan kolme kuukautta. Sen jälkeen sain neljä viikon päästä varteen ei liikkunut leikkauksen jälkeen, oli kovassa voima- ja jalkapallo käytännössä, Olin ollut toiminnassa tammikuusta, tietenkään ole jälkeäkään. Rehab mutta on toistaiseksi ollut prima. Kuusi viikkoa sitten aloitin harjoittelun uudestaan ​​ja parantanut sen jälkeen tasaisesti. ajaa, pikajuoksu, saalis, lohko kaikki toimii taas. Vain voimaharjoittelua ja tackeln, tai. puututtava lääkäri on sallinut uudelleen vasta kesäkuun lopussa. Tarkkuuslasku tasainen.

football-aktuell.de:

Miten Annoitko taistellut kuin loukkaantumisen jälkeen takaisin joukkue? Valmentaja Robert Melzer teemme kuulla hyviä asioita sitoumuksestanne!

Jeanette Beastoch:

Olemme aina pitäneet valmentajat nykyisen hoitostatus olkapääni tasalla. Kun ennen virallista nimittämistä pelaajien syytä toivoa oli, että aion sovittaa uudelleen, Olin ehdolla alusta alkaen. Kuntoilemalla toukokuun lopulla Berliinissä Valmentaja Trabi hän voisi saada käsityksen minun elpyminen tila. Ylistys omistautumista Olen täten antaa takaisin meidän valmentaja. Harjoitus Berliini on auttanut minua suuri askel ja lujittaa luottamusta ajoissa elpyminen.

football-aktuell.de:

Kaverisi on jäsenenä Flagfootballnationalmannschaft ja jalkapallovalmentaja. Hän, joka puhuu sinulle kotona tällä hetkellä enemmän hänen henkilökohtainen MM?

Jeanette Beastoch:

hyvin, menemme, kannalta ennakointi ja tärkein keskustelunaihe, melko kronologisesti. Juuri nyt vain puhua Ruotsi. ystäväni, myös elää sen kanssa. Ja aivan kuten aion livenä Flag kisoissa Kanadassa tässä, koska olen myös pelata naisten Flagfootballnationalmannschaft. Koska lippu kisat miesten ja naisten rinnakkain, Onko siis yhteinen WM. Mutta ennen kuin se tulee elokuun puolivälissä Ottawa, toivomme todistamaan, meidän miehet tulevat Euroopan mestariksi kotimaassaan.

football-aktuell.de:

Oliko sinulla mahdollisuuksia, saat tietoa syötön puolustuksen Ruotsin ja Kanadan?

Jeanette Beastoch:

Olen nähnyt youtube.com vain pelejä IWFL. Muut joukkueet en tiedä mitään toistaiseksi. Vastaan ​​ruotsalaiset olen jo pelannut viime vuoden lippu-EM ja tietämys, jotka olivat olleet pelaajat maajoukkueessa Tackle. Vuonna Lippupallo voitimme heidät, mutta mitä sanoo luultavasti hieman tulevasta peli Tackle.

football-aktuell.de:

Mitä mieltä olet, On mahdollista, että voit Tukholmassa?

Jeanette Beastoch: Kolmas sija olisi voitava.

Ole ensimmäinen pitävän.

Lisäkoulutusta ennen maailmancupin Berliinin Spandau

04.06.10

kirjailija: Robert Melzer | luokka: yleensä, Tietoja joukkue

Vain kolme viikkoa ennen kuin se menee kansallisen pelaajien Ruotsiin MM. Jeanette Beastoch, joka oli vakavasti loukkaantunut on harjoitusleirillä Silberborn, tekee kaiken kuntoon jälleen niin nopeasti kuin. Operaatio hänen oikea olkapää pakko pidemmän tauon koulutusta. Kun hänen lääkäri on nyt antanut "vihreää valoa" koulutukseen, voisi järjestää enempää. Äidin syntymäpäivä, joka asuu Nauen aivan Berliinin lähellä, Jeanette toi idean, käyttämään koko matkan Nürnbergin sama kuin harjoituksen. Jotta voidaan määrittää niiden nykyisellä tasolla parantumisen ja voiman hän pyysi valmentaja Trabi, jos hän veisi aikaa sinulle, pitää mukanaan lisäkoulutusta. Mitdabei oli Jeannette ystävä Hauke ​​Bastert. Aktiivisena toimijana Saksan Flagnationalmannschaft hän käytti tilaisuutta kouluttaa itseäsi valmentajana ammatillisessa keskusteluja laaja vastaanottimia valmentaja naisten maajoukkue.

"Jeanette on pyytänyt minua Silberborn jos minä tahdon ja aikaa saada mukanaan joitakin läpi etsivää saada ne takaisin sovi tai. parantaa. Olemme aina jäi yhteyttä, joko postitse tai puhelimitse, joten olin aina ajan tasalla, kannalta paranemista olkapäähän. "Coach Trabi.

Kuten käyttää laitokseen, kolme käytti kauniin Helmut Schleusener stadion (Berlin Spandau) linja (Melzer) Trabi ja Spandau Bulldogs elää.
Perjantaina 28.05. um 18:00 AM aloitti harjoittelun video analyysin kuvamateriaalia Silberborn. Koulutusohjelmaan luotiin huomioon hetkellisen voimaomaisuuden. Pallot olivat erittäin motivoituneita loukkuun silmien alla videokameran erehtymätön, Agility harjoitukset, Asenne ja Alkaa, Tiedotteet ja reitti junat. Kaikissa harjoituksissa valmentaja Trabi vei aikaa selittää tai parannuksia, joita lopulta analysoitu toimistossa jälleen rauhassa.

Lopuksi Spandau Ladies tulivat hänen Viedomeeting edelleen torilla. Näkyvästi innoissaan korkea osallistuminen ja sitoutuminen Jeanette Spandauer sisätilojen luultavasti nyt yrittää kovemmin, osaksi maajoukkueen, ehkä tulevaisuudessa itse. täyttäneen onnellinen pitkästä joutilaisuutta jälleen jalkapallo kuume jotain, näkemiin Jeanette ja Hauke.

"Passion ja koulutus huolellisuutta on kaksi ominaisuuksia voidaan erottaa erittäin hyviä pelaajia suuria toimijoita. Kunnioitukseni niin paljon sitoumus ". valmentaja Trabi

Ole ensimmäinen pitävän.

Coach Trabi’s Tips&Tricks: WR Moves

25.05.10

kirjailija: Robert Melzer | luokka: Blogi, palkki Tips & Tricks

Hallo meine Damen,

nach dem „Stance and Start“ folgt natürlich die Passroute. Ich habe euch mal einen Auszug aus meinem Playbook als PDF Datei zum anschauen bzw. Downloaden angehangen. Was ihr hier seht sind die gängigsten Routen wie ich sie mit meinen Wide Receivern in Spandau laufe, natürlich gibt es hier und da kleine Anpassungen, aber im Grunde sollte das Ganze in etwa so aussehen.

Die Passrouten sind zum einen gegen einen Cornerback der etwas tiefer steht zu sehen, zum anderen gegen einen eng stehenden Verteidiger der die sogenannte „Press Coverage“ spielt.

Der „Single Move“ ist eine Finte des Receivers in die entgegengesetzte, geplante Laufrichtung um den Verteidiger zu täuschen. Der Verteidiger wird in der Press Coverage immer versuchen den Receiver mit den Händen an der LOS zu stören was dieser mit dem Benutzen der Hände (wegschlagen) unterbinden muss.

Diese Täuschung kann natürlich auch mit einem „Double Move“ gemacht werden, das heißt man reagiert erst in die Richtung wohin man eigentlich laufen möchte kommt dann mit einem Schritt in die entgegengesetzte Richtung um dann letztendlich doch wieder in die geplante Laufrichtung zurückzukommen. Klingt alles sehr schwer aber Übung macht bekanntlich den Meister.

Bis dahin könnt ihr die Routen trocken oder gegen einen Verteidiger üben der euch eins gegen eins versucht zu verteidigen.

Im nächsten Tips&Tricks behandeln wir die Releasetechniken gegen ein Corner in Press-Coverage.

Euer Coach Trabi

„Be Prepared“ „Be on Time” „Be Perfect“ but „Be Flexible“

Spandau Bulldogs Wide Receiver Route Adjustments

Ole ensimmäinen pitävän.

Christiane Müller tämän!

15.05.10

kirjailija: AGebek | luokka: yleensä, Tietoja joukkue, Sisällä Team

Hyviä uutisia 33 vuotta Dresden.

Joskus puhelinsoitto voi olla kaikki suunnitelmat epäjärjestykseen. Kokenut nyt Christiane Müller. Kun hänen puhelimensa soi viime aikoina, tiennyt he silti mitään. Vuoden toisessa päässä linja AFVD kilpaurheilu johtaja naisten Christiane Lang kampa Berliinistä oli hyviä uutisia.

Christiane Müller oli, että amerikkalaisen jalkapallon maailmanmestaruuskilpailut of Women 2010 -nominated Tukholmassa. Välittömästi mottona on kesällä 2010: Stockholm sijaan lake, Kisat Leisure. Aivan yllättäen, se ei ole täyttänyt Christiane Müller mutta. Koska laaja-vastaanotin he seisoivat koska leiri maajoukkueen huhtikuussa jonotuslistalla varten 45er squad. Nyt hyötyy hylkäämisestä Sharon Klitsch, joka voi olla siellä MM-kisoissa.

"Tietenkin olin hyvin tyytyväinen, kuin minä Christiane nimeltään. Varsinkin kun olen kuin äiti makaa takaisin vauvan tauon viime kaudella oli minulle ei suuria mahdollisuuksia juuri (ja olen hyvin nuori todellakin enää ;)) Mutta nyt sallitte kanssa Ruotsiin! "Sanoo apteekista Dresden. Lomakeskuksen pojalleen hän on jo lähetetty kanssa isovanhemmat ja työvuorolistat työn mukautettava.

"Onneksi myöhemmät nimitys tuli ei lyhyellä aikavälillä. En tiedä, kuten juuri 2-3 Days oli järjestänyt. Mutta voin hitaasti virittää itse Ruotsiin ja olla hieman ylpeä. Weltmeisterschaft..wenn jopa 2. alku, mutta aion!"

Maajoukkueessa Christiane Müller kokoontuu neljä joukkue kollegansa Dresden Diamonds, joka hypätä myös sen squad naisten joukkue. alkaen 25. Kesäkuussa joukkue Strausberg Berliinin lähellä tapaa, valmistautua MM.

Ole ensimmäinen pitävän.

Coach Trabi’s Tips&Tricks: WR Start

11.05.10

kirjailija: Robert Melzer | luokka: palkki Tips & Tricks

WIDE RECEIVER STANCE & STARTS

Hallo an alle Leser,

ich hoffe ihr habt die Zeit genutzt und den „WR Stance“ geübt?

Kommen wir nun zum „Wide Receiver Start“.

Nachdem wir unseren Stance in Form gebracht haben und bereit sind zu starten, müssen wir wissen wohin es überhaupt gehen soll.

Es gibt verschiedene Arten von Releases beim Start, da wäre zum einen der Klassische gerade aus (Vertical-), der direkte ( Attack-), der nach innen (Seam-) und der nach außen (Burst Release).

Immer derselbe Stance

Vor dem Start solltest du dich immer mit den Schultern parallel zur LOS aufstellen damit niemandem deine Laufrichtung erahnen kann.

Die ersten Schritte (First Steps)

Der erste Schritt geht mit dem hinteren Fuß kraftvoll und schnell nach vorn. Die Länge des Schritts kann jeder für sich bestimmen wobei meine Empfehlung ein kürzerer Schritt ist um schneller wieder Boden zu finden. Mit dem zweiten, dritten und vierten Schritt die ebenfalls schnell gesetzt werden müssen wird man raumgreifender. Ein weiter Punkt der beachten werden muss ist die Körperhaltung. Wie schon beim Stance muss der Körper nach vorn ausgerichtet bleiben, ein gutes Beispiel dafür sind die Leichtathleten bei ihrem Start aus dem Startblock.

Vertical Release

Solltet ihr euch entscheiden den „Vertical Release“ zu nutzen um in eure Passroute zu laufen solltet ihr wissen, dass ihr dafür eine menge Speed braucht. Vorteile: Der Verteidiger muss min. genauso viel Geschwindigkeit aufbauen können damit er an euch dran bleibt, er weiß nicht wohin ihr laufen wollt und kann es nur erahnen.

Attack Release

Mit diesem Start lauft ihr direkt auf den Verteidiger zu um ihn zu mitteln damit er nicht erkennen kann in welche Richtung ihr bei eurem break gehen werdet. Vorteile: Wie schon eben erwähnt er kann nicht erkennen wohin ihr laufen möchtet bzw. ob ihr ihn blocken wollt, er wird seine Hüfte zu früh öffnen und euch damit die Möglichkeit geben in die andere Richtung zu gehen. Nachteil: Solltet ihr euch zu spät für eine Richtung entscheiden und somit zu nahe vor dem Verteidiger sein könntet ihr auflaufen und somit wird euer Timing bzw. die Route zerstört.

Seam und Burst Release

Hierbei handelt es sich um das nach innen (Seam) und um das nach außen (Burst) Starten bevor euer Break in die Richtung eurer zu laufenden Route geht. Vorteile: Der Verteidiger dreht sich zu früh in die Richtung die ihr ihm mit schon beim Start vorgebt. Nachdem er sich geöffnet hat, habt ihr mit dem Break in eure Route mehr Separation zum Verteidiger z.B. Hitch (Burst Release) = DB öffnet sich nach außen. Sobald er sich gedreht hat habt ihr euren Break nach innen (zum QB).

Wichtigster Punkt der bei jedem Start Priorität hat ist, dass wir immer Separation zum Verteidiger herstellen müssen um dann den evtl. kommenden Ball ohne Behinderung fangen zu können. Wie auch schon beim Stance, Übung macht den Meister.

Euer Coach Trabi

„Be Prepared“ „Be on Time” „Be Perfect“ but „Be Flexible“

Coach Trabi’s Tips & Tricks sind eine Reihe von allgemeinen Beiträgen zu Techniken im American Football. Diese Techniken müssen nicht immer mit den in der Nationalmannschaft gecoachten Techniken überein stimmen. Alle Nationalspielerinnen wenden sich bei Fragen bitte an ihren Coordinator oder Position Coach.

Ole ensimmäinen pitävän.

Coach Trabi’s Tips&Tricks: WR Stance

14.04.10

kirjailija: Robert Melzer | luokka: yleensä, palkki Tips & Tricks

WIDE RECEIVER STANCE & STARTS

Wide Receiver sind im heutigen Passspiel die Eckpfeiler jeder Offense, sei es im Pro- oder Semi Pro Bereich.
Gute Grundkenntnisse (Fundamentals) auf dieser Position erleichtern nicht nur die Arbeit des Quarterbacks, vielmehr können sie für den Erfolg oder die Niederlage in einem Spiels entscheidend sein.

Der Stance: Die erste Frage, welcher Fuß ist vorn?

  • Inside Fuß vorn?
  • Outside Fuß vorn?
  • Beide Varianten?
  • Der WR entscheidet selbst?

Die Wahl liegt bei jedem Coach. Er muss die Variante wählen, die z.B. aus Timing Gründen zu seinem System passt. Die Coaches sagen dazu: “Es sollte Sound sein”. Und die gewählte Variante sollte konsequent durchgeführt werden.

Alle WR sehen dann immer gleich aus wenn sie an der Line of Scrimmage stehen. Somit gibt man der Defense nicht die Möglichkeit sich vor dem Snap auf evtl. kommende Routen einzustellen.

Inside Fuß vorn ist aus verschiedenen Gründen die wohl am häufigsten benutzte Variante für Wide Receiver.

  • Wenn man Schritte benutzt (Timing Routes) anstatt Yards zu zählen, um einen bestimmten Breakpoint zu erreichen, ist es wichtig, immer mit dem gleichen Fuss anzufangen. Bei einer Hitch Route hat sich bewährt: 3 lange Steps; 2 kurze Steps; 2 Steps zum QB. Wenn der WR mit dem anderen Fuss starten würde, müsste er vier Schritte machen. Damit würde die Passroute tiefer gehen und länger dauern.

Um schnell und explosiv starten zu können, sollten die Füße des Receivers versetzt stehen (Staggered Stance). Die Entfernung zwischen den beiden Fußhacken sollte circa schulterweit sein und die Füße hüftweit geöffnet sein.

  • Stelle dich quer zur LOS mit den Füßen schulterweit auseinander auf (QB im Rücken).
  • Drehe dich nun mit dem Oberkörper und den Fußballen parallel zur LOS, deine Fußspitzen sollten nun zur LOS zeigen.
  • Stelle deinen hinteren Fuß leicht nach außen (hüftweit).

Da der Receiver nun die richtige Ausstellung der Füße hat, kommen wir nun zu den Elementen um explosiv starten zu können.

  • Beuge dich mit deinen Schultern, die ja bereits parallel zur LOS ausgerichtet sind, leicht nach vorn über deinen Vorderfuß um den „Body Lean“ nach vorn zu haben.
  • Beuge leicht beide Knie, du wirst merken, dass mehr Gewicht auf dem vorderen Fuß liegt ca. 70-80% vorn -20-30% hinten

Jeder wird es kennen: Manchmal ist es während eines Spiels sehr laut oder man ist aufgeregt. Häufig kommt es in diesen Situationen vor, dass man den „Snap Count“ vergisst: Entweder man startet dann zu früh (False Start = Strafe) oder man startet zu spät (kein Timing mehr = kein gefangener Ball).

Damit das nicht passiert, dreht man den Kopf in Richtung Ball. Sollte nun der Ball gesnappt werden sieht man alles und startet rechtzeitig.

Hände vor dem Start noch auf Brusthöhe nach oben nehmen und Körperspannung aufbauen.

Set …… Hut.

ei, nein, erst beim nächsten Mal werde ich euch den Start des Wide Receivers erklären. Bis dahin schön üben und das am besten vor einem Spiegel und immer für beiden Seiten. Ihr werdet ja nicht immer links stehen oder?

Euer Coach Trabi

„Be Prepared“ „Be on Time” „Be Perfect“ but „Be Flexible“

Coach Trabi’s Tips & Tricks sind eine Reihe von allgemeinen Beiträgen zu Techniken im American Football. Diese Techniken müssen nicht immer mit den in der Nationalmannschaft gecoachten Techniken überein stimmen. Alle Nationalspielerinnen wenden sich bei Fragen bitte an ihren Coordinator oder Position Coach.

Ole ensimmäinen pitävän.