Einträge mit ‘Technik

Dieses Kribbeln im Bauch..

22.06.10

författaren: AGebek | kategori: allmänt, blogg, pressrelationer, Personal

.. spürt ihr das auch?

Am Samstag das letzte Spiel mit der eigenen Mannschaft. Schnitt. Darmstadt Diamonds werden für die nächsten 14 Tage zur Seite gepackt. Ab sofort dreht sich Football nur noch um die Nationalmannschaft. Das ganze Denken ist auf Stockholm ausgerichtet.

Die Anspannung ist scho detulich spürbar. Es wird schwieriger, sich auf alltägliche Dinge zu konzentrieren.

Erst einmal das Equipment. Auch wir vom Staff leiden unter der 20kg Regel: Laptop, Stativ, Festplatten, Foto-Apparat, Kamera, Ladegeräte. Die Technikliste ist lang. Alles muss überprüft werden. Updates einspielen, Software kontrollieren. Zum Glück habe ich Donnerstag frei, de sista justeringar att göra,,de,Jag kan alla dokument,,de,överföra meddelanden och information på den bärbara datorn,,de,Jag har all information,,de,Inloggningsuppgifter och teknik,,de,För att upprätthålla hemsidor,,de,PR för att skriva meddelanden och skicka,,de,listan ska vara komplett,,de,Listan över adresser till journalister,,de,är redan där,,de,Men ta inte för mycket papper,,de,Säkerhet är svårt,,de,Hoppsan,,en,Vad är det,,de,Okej ikväll Jag har ett möte för EM,,de,i Frankfurt,,de,Detta är bara,,de,dagar ut,,de,När brytaren kort igen,,de,Men börjar i morgon, vi går bara till WWC,,de,Weekend i Rothenburg ob der Tauber hade vi möjlighet,,de,tid att promenera genom gamla stan innan kort,,de. Dann kann ich alle Dokumente, Mails und Informationen auf den Laptop überspielen. Habe ich alle Informationen, Zugangsdaten und Technik, um die Homepages zu pflegen, PR-Meldungen zu schreiben und zu versenden? och, die Liste sollte komplett sein. Auch die Liste mit den Adressen der Journalisten? och, liegt schon da. Aber nicht zuviel Papier mitnehmen, Papier ist schwer!!!

Oops. Was ist das? Okay heute abend habe ich noch ein Meeting für die Europameisterschaft 2010 in Frankfurt. Das ist auch nur noch knapp 30 Tage hin. Als noch einmal kurz umschalten. Aber ab morgen gehts dann nur noch um die WWC 2010.

Am Wochenende in Rothenburg ob der Tauber hatten wir die Möglichkeit, vorher mal kurz durch die Altstadt zu schlendern. Det är inte bara under VM ett stort antal fläkt poster i svart, rött och guld,,de,otroligt,,de,Många saker på kanten av dålig smak,,de,men några har också tittat riktigt bra,,de,Men att köpa jag kunde men sedan inte ta,,de,eftersom 20kg regel inte får ignoreras,,de,Nu återstår det att leda de senaste samtalen,,de,Kanske kan vi till och med övertyga någon att komma eller Pressekeonferenz om WWC,,de,att skriva,,de,Jag kan inte höra det,,de,Vi har just VM,,de,För närvarande är det inte så bra,,de,Jag trycker Tyskland tummarna,,de,Jag önskar verkligen att laget,,de,att de slår Ghana i morgon,,de,Åtminstone på att jag vill,,de,De övriga procentuella drömmar,,de,rapporten på torsdag femton redaktörer med mig,,de. Unglaublich. Vieles Sachen am Rande der Geschmacklosigkeit, aber einige sahen auch wirklich gut aus. Doch zum Kauf konnte ich mich dann doch nicht durchringen. lyckligtvis, denn die 20kg Regel darf man nicht ignorieren.

Jetzt gilt es noch die letzten Gespräche zu führen. Vielleicht kann man noch jemanden überzeugen zur Pressekeonferenz zu kommen oder über die WWC 2010 zu schreiben. Ich kann es nicht mehr hören: “Wir haben gerade WM”, “Zur Zeit ist es nicht so gut”. Ich drücke Deutschland fest die Daumen. Ich wünsch dem Team wirklich, dass sie morgen gegen Ghana gewinnen. Zumindest zu wünsche ich dass zu 99%. Das eine andere Prozent träumt davon, dass sich am Donnerstag fünfzehn Redaktionen bei mir melden, registrera dig för PK och information från WWC,,de,fråga,,de,eftersom de inte vet,,de,hur man fyller förstasidorna på fredag,,de,Det kan gå långsamt,,de,Out of Africa,,en,Permanent länk till Out of Africa,,en,Sonja Schmidt i den libyska öknen,,de,Om man tittar på damlaget ingår personal korrekt,,de,kommer att märka,,de,att den består av många men ändå mycket olika individer,,de,Eftersom frågan var ställföreträdare,,de,Hur dessa individer är att fungera som ett lag i Stockholm,,de,När allt kommer omkring är det en av de punkter,,de,framgångsrika tyska lagen alltid utgjort,,de,laganda,,de,Och om du noga kan du fortfarande exakt,,de,man finner på en gång, men många likheter mellan spelarna och personal,,de,Några av dessa är uppenbara,,de,Alla är för första gången,,de 2010 nachfragen, weil sie nicht wissen, wie sie ab Freitag die Titelblätter füllen sollen.

Es könnte langsam losgehen…

Bli först med att gilla.

Coach Trabi’s Tips&tricks: WR Stance

14.04.10

författaren: Robert Melzer | kategori: allmänt, balk Tips & tricks

WIDE RECEIVER STANCE & STARTS

Breda mottagare är hörnstenen i varje brott i dagens pass, var det i proffs- eller Semi Pro-område.
Bra grundläggande kunskaper (Fundamentals) denna position gör inte bara quarterbackens jobb enklare, snarare kan de vara avgörande för framgång eller nederlag i ett spel.

Attityden: Den första frågan, vilken fot är framför?

  • Inre fot framför?
  • Yttre fot framför?
  • Båda typerna?
  • WR bestämmer sig själv?

Valet är upp till varje tränare. Han måste välja variant, die z.B. passar sitt system av timingskäl. Tränarna säger detta: “Det borde vara ljud”. Och den valda varianten bör genomföras konsekvent.

Alla WR: er ser alltid samma ut när de är på gränsen. Därför ger du inte försvaret möjlighet innan det går vidare. ställa in kommande rutter.

“Inre fot framför” är förmodligen den vanligaste varianten för breda mottagare av olika skäl.

  • När du använder steg (Tidtagningsvägar) istället för att räkna varv, för att nå en viss brytpunkt, det är viktigt, börja alltid med samma fot. En hissväg har bevisat sig: 3 Långa steg; 2 kurze Steg; 2 Steg till QB. Om WR började med den andra foten, han måste ta fyra steg. Detta skulle göra passvägen djupare och ta längre tid.

För att kunna starta snabbt och explosivt, mottagarens fötter bör förskjutas (Staggered Stance). Avståndet mellan de två fötterna bör vara ungefär axelbredd och fötterna ska vara höftbredda öppna.

  • Stå tvärs över LOS med fötterna axelbredd från varandra (QB i ryggen).
  • Vrid nu överkroppen och dina fötter bollar parallellt med LOS, dina tår bör nu vända mot LOS.
  • Sätt din ryggfot något utåt (midja bred).

Eftersom mottagaren nu har rätt exponering av fötterna, nu kommer vi till elementen för att starta explosivt.

  • Böj axlarna, som redan är inriktade parallellt med LOS, något framåt på framfoten för att ha "kroppen mager" framåt.
  • Böj båda knäna något, du kommer att märka, att mer vikt är på framfoten ca.. 70-80% främre -20-30% tillbaka

Alla kommer att veta: Ibland är det väldigt högt under ett spel eller så är man upphetsad. Det händer ofta i dessa situationer, att du glömmer "Snap Count": Antingen börjar du för tidigt (Falsk start = straff) eller så börjar du för sent (ingen mer timing = ingen fångad boll).

Så det händer inte, vrid huvudet mot bollen. Om bollen nu fångas kan du se allt och starta i tid.

Höj dina händer till brösthöjden innan du börjar och bygg upp kroppsspänning.

Ställ in ... Hut.

ingen, Nej, Jag ska berätta hur du startar den breda mottagaren nästa gång. Fram till dess, öva bra, helst framför en spegel och alltid för båda sidor. Du kommer inte alltid att vara till vänster, eller hur??

Euer Coach Trabi

„Be Prepared“ „Be on Time” „Be Perfect“ but „Be Flexible“

Coach Trabi’s Tips & Tricks finns ett antal generella bidrag till tekniker i amerikansk fotboll,,de,Dessa tekniker är inte alltid överensstämmer med de coachade landslaget tekniker,,de,Alla landskamper åtgärda eventuella frågor, kontakta din koordinator eller ställning coach,,de,Ledningen är alltid väl förberedd,,de,Permanent länk till Ledningen är alltid väl förberedd,,de,Ett litet tillägg från träningsläger,,de,Laget ledningen är alltid väl förberedd,,de,Även på de meteorologiska förhållandena,,de,Ingen kan säga att chefen för kläder Mariam Khamsi bush var inte lämpligt,,de,skjuta Wetter,,nl,SHIETWETTER,,en,Eller var det bara onda förbannelse en självuppfyllande profetia,,de,Så de ser,,de,Permanent länk till hur de ser ut,,de,Alla spelare i den förlängda 75er truppen,,de. Diese Techniken müssen nicht immer mit den in der Nationalmannschaft gecoachten Techniken überein stimmen. Alle Nationalspielerinnen wenden sich bei Fragen bitte an ihren Coordinator oder Position Coach.

Bli först med att gilla.